吃什么瘦肚子
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吃什么瘦肚子
祝開思主任醫(yī)師解放軍305醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其急慢性并發(fā)癥，特別是糖尿病腎病、糖尿病周圍神經病變、糖尿病視網膜病變、糖尿病足病等，以及甲狀腺疾病、甲亢性突眼、腎上腺疾病、垂體相關內科疾病的綜合治療。
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減肥是一個循序漸進的過程，不可追求速度，以免出現(xiàn)各種并發(fā)癥。減肥患者每周或者每月都可以制定一個體重下降的標準，出現(xiàn)體重快速下降，說明患者飲食及運動方案并不合適。因為減肥速度太快，有可能會對身體產生影響，最常見的就是引起女性月經異常甚至閉經，因此患者一定要在醫(yī)生的指導下科學減肥，否則可能出現(xiàn)嚴重損傷身體的情況，反而得不償失或者體重快速反彈。
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