得了哮喘可以跑步嗎
2023-08-02 21:47:44收聽:-
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得了哮喘可以跑步嗎
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得了哮喘以后是否可以跑步,不能一概而論,部分患者不可以跑步,部分患者可以跑步,具體如下:
1、不可以跑步:一般在哮喘急性發(fā)作時(shí),肯定不建議跑步。還有一種叫做運(yùn)動(dòng)性哮喘,此種哮喘發(fā)作跟劇烈運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系,故患者不能夠快速跑步。還有一些患者難以活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)哮喘發(fā)作,此種情況不建議患者去跑步。
2、可以跑步:如果患者是穩(wěn)定期,發(fā)作跟活動(dòng)沒有太大關(guān)系,穩(wěn)定期哮喘患者可以通過跑步鍛煉肺功能、鍛煉身體。一般開始時(shí)要慢跑,速度慢慢提上來,要循序漸進(jìn),不要一開始就跑得很快,以免引起不良反應(yīng)。
1、不可以跑步:一般在哮喘急性發(fā)作時(shí),肯定不建議跑步。還有一種叫做運(yùn)動(dòng)性哮喘,此種哮喘發(fā)作跟劇烈運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系,故患者不能夠快速跑步。還有一些患者難以活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)哮喘發(fā)作,此種情況不建議患者去跑步。
2、可以跑步:如果患者是穩(wěn)定期,發(fā)作跟活動(dòng)沒有太大關(guān)系,穩(wěn)定期哮喘患者可以通過跑步鍛煉肺功能、鍛煉身體。一般開始時(shí)要慢跑,速度慢慢提上來,要循序漸進(jìn),不要一開始就跑得很快,以免引起不良反應(yīng)。
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