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脂肪肝如何調(diào)理
2023-03-23 16:02:51收聽：-
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脂肪肝如何調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
脂肪肝的患者需要特別注意生活方式的調(diào)整，簡(jiǎn)單來(lái)說就是管住嘴、邁開腿，可以通過以下幾個(gè)方面調(diào)理：
1、調(diào)整飲食：一般需要高優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低脂肪、低糖的飲食，減少脂肪的攝入，尤其是動(dòng)物脂肪的攝入，要避免油炸、油膩的食物，避免各種糖果、飲料、奶油蛋糕、蜜餞、果脯，以及其他高糖類的食物，酒精性脂肪肝的
1、調(diào)整飲食：一般需要高優(yōu)質(zhì)蛋白、高纖維素、低脂肪、低糖的飲食，減少脂肪的攝入，尤其是動(dòng)物脂肪的攝入，要避免油炸、油膩的食物，避免各種糖果、飲料、奶油蛋糕、蜜餞、果脯，以及其他高糖類的食物，酒精性脂肪肝的