腳骨折消腫的最快方法
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腳骨折消腫的最快方法
王清玉副主任醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院暨福建省人民醫(yī)院
擅長: 骨科各種常見病及疑難病的研究及治療，如各種類型的骨折、關節(jié)炎、先天性骨與關節(jié)畸形等，可熟練應用微創(chuàng)外固定技術治療各種四肢畸形及骨折等。
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腳骨折后要想很快消腫，要做到以下幾點：
1、及時制動：避免繼續(xù)活動導致骨折端的刺激，對周圍軟組織的損傷和繼發(fā)性損傷，為組織的腫脹消退提供有利的環(huán)境；
2、將患肢抬高：抬得比心臟高，可以促進靜脈回流以利于消腫；
3、給予消腫藥物：比如可以靜脈滴注甘露醇，以達到消腫的作用；
4、冰敷：在24小時之內(nèi)可以考慮冰敷，促進毛細血管收縮，減少組織內(nèi)的出血；
5、熱敷：超過48小時以后可以逐漸的熱敷，熱敷可以促進組織內(nèi)瘀血的吸收和消散，以利于消腫；
6、加強腳的功能鍛煉：腳趾頭要活動，主動活動、被動活動可以促進靜脈回流，以利于消腫。
1、及時制動：避免繼續(xù)活動導致骨折端的刺激，對周圍軟組織的損傷和繼發(fā)性損傷，為組織的腫脹消退提供有利的環(huán)境；
2、將患肢抬高：抬得比心臟高，可以促進靜脈回流以利于消腫；
3、給予消腫藥物：比如可以靜脈滴注甘露醇，以達到消腫的作用；
4、冰敷：在24小時之內(nèi)可以考慮冰敷，促進毛細血管收縮，減少組織內(nèi)的出血；
5、熱敷：超過48小時以后可以逐漸的熱敷，熱敷可以促進組織內(nèi)瘀血的吸收和消散，以利于消腫；
6、加強腳的功能鍛煉：腳趾頭要活動，主動活動、被動活動可以促進靜脈回流，以利于消腫。
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