熬夜對(duì)血糖有影響嗎
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熬夜對(duì)血糖有影響嗎

張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 減肥減重、甲狀腺疾病、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫、結(jié)節(jié)性甲腫的良惡性診斷,同時(shí)也擅長甲亢伴妊娠、甲減等甲狀腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并發(fā)癥的診療。
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熬夜對(duì)于正常人血糖的變化沒有很大波動(dòng),因?yàn)檎H艘葝u素的分泌是按需分泌的,所以正常人熬夜以后血糖恒定在相對(duì)正常范圍內(nèi)。熬夜對(duì)于已經(jīng)患有糖尿病的患者是有影響的,因?yàn)榘疽沟倪^程中機(jī)體相當(dāng)處于應(yīng)激的狀態(tài),升糖激素會(huì)升高,容易發(fā)生血糖升高的情況。
機(jī)體有很多激素是按節(jié)律來分泌的,比如腎上腺皮質(zhì)激素在零點(diǎn)分泌低值,清晨分泌達(dá)峰值。如果患者夜間沒有休息,處于熬夜的狀態(tài),這時(shí)零點(diǎn)的腎上腺皮質(zhì)激素就會(huì)分泌增加,因?yàn)椴辉谛菹顟B(tài)下,所以皮質(zhì)激素節(jié)律發(fā)生了紊亂。腎上腺皮質(zhì)激素是主要的升糖激素,所以導(dǎo)致患者血糖有升高的情況。同時(shí)由于糖尿病患者熬夜,就容易增加食物的進(jìn)入,導(dǎo)致血糖容易升高或者發(fā)生波動(dòng)。
機(jī)體有很多激素是按節(jié)律來分泌的,比如腎上腺皮質(zhì)激素在零點(diǎn)分泌低值,清晨分泌達(dá)峰值。如果患者夜間沒有休息,處于熬夜的狀態(tài),這時(shí)零點(diǎn)的腎上腺皮質(zhì)激素就會(huì)分泌增加,因?yàn)椴辉谛菹顟B(tài)下,所以皮質(zhì)激素節(jié)律發(fā)生了紊亂。腎上腺皮質(zhì)激素是主要的升糖激素,所以導(dǎo)致患者血糖有升高的情況。同時(shí)由于糖尿病患者熬夜,就容易增加食物的進(jìn)入,導(dǎo)致血糖容易升高或者發(fā)生波動(dòng)。
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