![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/48/oYYBAFpq4yqAQuA7AACJSvH6J8E45.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
如何治療恐懼癥
2023-12-09 14:12:10收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
如何治療恐懼癥
語(yǔ)音內(nèi)容
恐懼癥的治療目前公認(rèn)有效的是心理治療和藥物治療，其中尤其以心理治療更為重要。暴露療法作為有效的心理治療療法，在恐懼癥治療當(dāng)中得到有效的使用，它的假設(shè)是焦慮是通過(guò)對(duì)恐懼事物回避得到維持。
暴露就是讓患者主動(dòng)接觸焦慮的刺激并且保持這種接觸，直到患者開(kāi)始認(rèn)識(shí)到他們所預(yù)期的負(fù)面結(jié)果沒(méi)有發(fā)生，焦慮就逐漸的下降，
暴露就是讓患者主動(dòng)接觸焦慮的刺激并且保持這種接觸，直到患者開(kāi)始認(rèn)識(shí)到他們所預(yù)期的負(fù)面結(jié)果沒(méi)有發(fā)生，焦慮就逐漸的下降，