![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E6/77/1B4F236A540EDDC6A65DC04890BCE677.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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三高的人適合吃什么
2023-05-02 17:49:42收聽(tīng)：-
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三高的人適合吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
三高指的是高血壓、高血糖和高血脂，如果合并高尿酸則屬于第四高。三高的人群本質(zhì)上屬于代謝綜合征，機(jī)體對(duì)于血脂、血糖的代謝出現(xiàn)紊亂而導(dǎo)致的類似表現(xiàn)。三高的人群主要通過(guò)改善不良的生活習(xí)慣，飲食是其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，建議患者要限制脂肪以及鈉鹽的攝入量，少吃或者不吃肥肉、油炸食物，鈉鹽的攝入量每天建議