跟抑郁癥患者怎么談心
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病情描述：
跟抑郁癥患者怎么談心
張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學(xué)第六醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動(dòng)癥等，尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。
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跟抑郁癥患者談心，這是比較高超的談話藝術(shù)，需要個(gè)體化，就是個(gè)人體驗(yàn)非常有差別的活動(dòng)，需要個(gè)人有些積累的。對(duì)抑郁癥患者而言，在談心的過程中盡量避免勸解，比如這種情況沒什么抑郁的，沒有好值得擔(dān)心的，應(yīng)該高興起來，積極的面對(duì)這種情況，這樣一般性的談話和鼓勵(lì)，對(duì)抑郁癥患者往往起不到特別明顯的作用，甚至?xí)m得其反。要把談話的重點(diǎn)放在兩個(gè)人曾經(jīng)愉快的經(jīng)歷上，以及感興趣的活動(dòng)上。更重要的是在談話的同時(shí)，要督促兩個(gè)人一起去行動(dòng)，去再次體驗(yàn)過去的愉快經(jīng)歷，包括適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)或者說參與某運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，甚至吃美食，在進(jìn)行這樣的活動(dòng)時(shí)可以交流想法，這樣對(duì)抑郁癥患者可能會(huì)起到一定的情緒宣泄作用，可以達(dá)到幫助他的目的。
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