![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腰肌勞損為什么要睡硬床
2023-03-11 14:05:34收聽：-
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腰肌勞損為什么要睡硬床
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腰肌勞損睡硬床，主要是為在睡眠躺臥的時(shí)候給腰部以足夠的支撐，防止腰椎受力不均衡產(chǎn)生各種方向的應(yīng)力，從而避免腰椎退變或者勞損進(jìn)一步的加重。在睡硬床的時(shí)候，床鋪也不要過于太硬，不要直接睡在板子
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