拉筋拉傷了怎么辦
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病情描述：
拉筋拉傷了怎么辦
張維嘉副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 肩關(guān)節(jié)脫位、肩關(guān)節(jié)損傷、肘關(guān)節(jié)脫位、腕關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)脫位、踝關(guān)節(jié)炎等疾病的治療。
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拉筋拉傷可以理解為韌帶或肌肉拉傷，這個(gè)時(shí)候冷敷至關(guān)重要。此時(shí)無(wú)論韌帶還是肌肉，都處于水腫狀態(tài)，局部毛細(xì)血管大量滲出，冷敷可以使血管收縮，減少組織液滲出，從而達(dá)到消腫目的。冷敷需要冰水混合物即零攝氏度，防止凍傷。同時(shí)配合局部制動(dòng)固定，讓受傷部位得到充分休息，便于自我修復(fù)。為了減輕疼痛，可以口服常見(jiàn)止痛及消腫藥物。
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