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少量的喝咖啡并不會引起骨質疏松，但是大量喝咖啡容易引起骨質疏松，因為咖啡里面咖啡因含量較多，富含的咖啡因可以改變鈣磷代謝，引起鈣的流失，就容易引起骨質疏松。
咖啡大量的飲用會限制牛奶等其他含鈣飲料的飲用，咖啡具有一定的興奮性，大量飲用咖啡會造成睡眠、生理功能的代謝異常。有可能引起脂質代謝和血供的異常，這些正常的生理功能異常都會引起骨質的代謝紊亂，引起骨質疏松。