乙肝核心抗體陽性的生活護理
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病情描述：
乙肝核心抗體陽性的生活護理
王東主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 原發(fā)性肝癌、膽道及胰腺腫瘤、肝移植、門靜脈高壓癥，微創(chuàng)外科技術(shù)及腫瘤綜合治療。
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乙肝核心抗體陽性患者，在積極抗感染治療同時，需要進行科學的生活方式，應(yīng)注意以下三個方面，有良好的作息習慣、良好的衛(wèi)生習慣、堅持體育鍛煉。
1.良好的作息習慣：保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜傷肝；
2.良好的衛(wèi)生習慣：做好個人衛(wèi)生，與他人生活用具有明確區(qū)分，尤其是筷子、碗等吃飯用具，避免與他人混用；
3.適當運動：平時適當參加體育活動，提高機體抵抗能力，但應(yīng)避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等有氧運動。
1.良好的作息習慣：保證充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜傷肝；
2.良好的衛(wèi)生習慣：做好個人衛(wèi)生，與他人生活用具有明確區(qū)分，尤其是筷子、碗等吃飯用具，避免與他人混用；
3.適當運動：平時適當參加體育活動，提高機體抵抗能力，但應(yīng)避免劇烈運動，可以選擇散步、慢跑等有氧運動。
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