懷孕初期睡眠不好有影響嗎
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懷孕初期睡眠不好有影響嗎
趙星輝副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
擅長: 腦血管病的診斷和治療，在腦供血動脈支架植入術、急性缺血性卒中的動脈溶栓治療和顱內(nèi)動脈瘤的栓塞治療方面有豐富的臨床經(jīng)驗。
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懷孕初期睡眠不好是不會有什么影響的。在懷孕初期由于個人妊娠負擔加重，而且個人內(nèi)分泌功能也會產(chǎn)生影響，所以經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠不好的癥狀，這是懷孕初期正常的妊娠反應，不需要太擔心，不會影響孩子正常發(fā)育。在這期間自己多注意補充營養(yǎng)，適當多補充一些維生素，適度進行活動，讓身體逐漸適應懷孕的情況，這樣睡眠癥狀就會慢慢恢復好轉的。
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