如何聞到自己的口臭
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病情描述：
如何聞到自己的口臭
苗俊峰主治醫(yī)師濟南市人民醫(yī)院
擅長: 口腔頜面外科常見病，阻生智齒拔除，牙體牙髓病的根管治療，牙周病的診斷和治療。
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取一根干凈的棉簽，沾取口腔內的口水聞一下，有異味的話證明自己有口臭，或者將手背洗干凈，用舌頭舔一下手背，聞一下如果有異味的話，說明有口臭。治療口臭的關鍵是保持口腔衛(wèi)生，可以去醫(yī)院清洗牙齒，去除牙結石，不要吸煙，喝濃咖啡，平時一定要堅持早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙堅持3分鐘，全面徹底清除口腔內食物殘渣，注意飲食清淡，多飲水，保持大便通暢。
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