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男人性生活時(shí)，如果剛接觸對方外陰即出現(xiàn)射精現(xiàn)象，或者男性性生活時(shí)間小于2min，都稱為早泄。
通常情況下，男人正?？梢跃S持性生活的時(shí)間在2min以上，多數(shù)男性會(huì)維持到5-10min以上或更長時(shí)間。由于部分男性過度緊張、焦慮，常常導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，引起陰莖勃起供血?jiǎng)用}收縮，導(dǎo)致陰莖海綿體供血減少，從而出現(xiàn)陰莖過早萎軟、射精。再者就是男性生殖器在對方陰道進(jìn)行10-30次以下也稱為早泄。
日常生活中男性要做到忌食辛辣刺激性的食物，還要戒煙、戒酒，保持大便的通暢，以減少引發(fā)早泄的因素。除此之外，還要常規(guī)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣能夠改善血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。并且要注意休息，防止過勞，以調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。