來大姨媽吃什么水果好
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病情描述：
來大姨媽吃什么水果好
呂訥男副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸炎、卵巢癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、葡萄胎、輸卵管腫瘤等診治，尤其擅長宮頸錐切術(shù)。
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向TA提問有用 (80)
來月經(jīng)的時候?qū)嶋H上人體處在應(yīng)激狀態(tài)，因?yàn)檫@個時候雌激素、孕激素出現(xiàn)斷崖式的下降，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)剝脫，導(dǎo)致來月經(jīng)。不建議吃涼性的食物，比如芒果、火龍果、梨這些性寒的水果不希望吃，希望吃像蘋果、香蕉這種水果應(yīng)該很好。
這個時候人體的內(nèi)分泌出現(xiàn)急劇變化，人體實(shí)際上是在應(yīng)激狀態(tài)，應(yīng)激狀態(tài)的人體免疫力下降，這個時候容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽、咳痰這些問題。所以這個時候要多加注意，尤其是要注意休息，不要劇烈活動，不要受涼，在飲食上多吃容易消化的食物，多吃清淡的食物。在水果上也希望多吃比較和緩，或者不是那么刺激性的食物。
這個時候人體的內(nèi)分泌出現(xiàn)急劇變化，人體實(shí)際上是在應(yīng)激狀態(tài)，應(yīng)激狀態(tài)的人體免疫力下降，這個時候容易出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽、咳痰這些問題。所以這個時候要多加注意，尤其是要注意休息，不要劇烈活動，不要受涼，在飲食上多吃容易消化的食物，多吃清淡的食物。在水果上也希望多吃比較和緩，或者不是那么刺激性的食物。
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