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韌帶拉傷之后，具體恢復(fù)需要多長時(shí)間沒有一個(gè)特殊的定論，主要跟韌帶損傷的具體嚴(yán)重程度以及損傷之后，采取的治療手段有直接關(guān)系。比如踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷，保守治療一般固定三周左右就能慢慢恢復(fù)。韌帶斷裂需要進(jìn)行手術(shù)縫合，然后再配合術(shù)后的固定需要一個(gè)半月左右才能恢復(fù)。而膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷就比較麻煩一些，單純的韌帶牽拉損傷不需要手術(shù)，保守治療固定的也需要4-6周才能慢慢恢復(fù)。韌帶斷裂了在關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)情況下縫合了，需要6-8周才能夠慢慢逐漸恢復(fù)到正常水平。所有的韌帶拉傷經(jīng)過系統(tǒng)治療之后，剛開始都需要進(jìn)行一段時(shí)間的關(guān)節(jié)功能康復(fù)鍛煉，才能夠逐漸恢復(fù)正常水平。