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產(chǎn)婦如果選擇母乳喂養(yǎng)最好不要吃茴香餡餃子。茴香性熱容易引起便秘，中醫(yī)認(rèn)為茴香還有回奶的作用，因此哺乳期產(chǎn)婦最好避免食用。產(chǎn)婦最好不要吃辛辣、刺激的食物比如辣椒，最好多吃蔬菜、水果，同時(shí)建議多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等食物可以促進(jìn)身體恢復(fù)。吃水果也要有所選擇，體質(zhì)虛弱的人少吃西瓜一類(lèi)寒涼水果，更不能直接吃從冰箱取出的水果，以免引起受涼、腹瀉。產(chǎn)后要注意睡眠充足，不要熬夜，建議最好適當(dāng)活動(dòng)，觀察惡露情況，建議不要過(guò)早同房，要勤換內(nèi)衣等以免引起感染?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下合理服用益母草等藥物，可以促進(jìn)淤血的排出。