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懷孕初期可以吃金針菇嗎
2023-12-28 12:42:28收聽(tīng)：-
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懷孕初期可以吃金針菇嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕初期可以適量吃金針菇，金針菇是一種菌類，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有人體必需的氨基酸，如賴氨酸、精氨酸，對(duì)于胎兒的智力發(fā)育十分有好處。金針菇中還含有樸菇素，可以增強(qiáng)人體的免疫力，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，有助于孕婦的營(yíng)養(yǎng)吸收，能夠?yàn)樘喊l(fā)育提供健康，而且營(yíng)養(yǎng)豐富的