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就目前來說，引起神經(jīng)衰弱的病因和機制尚不是很清楚，心理、社會因素在神經(jīng)衰弱的發(fā)生中有重要的作用。長期的腦力活動、過度緊張，還有長期睡眠不足或者存在持久的心理沖突，常是發(fā)病條件，比如生活中的負性事件、親人的死亡，與家人、同學、同事以及上級領導的關系緊張，學業(yè)的失敗和失戀，負性生活事件可以引起焦慮、憤怒、怨恨、委屈等不良情緒，使大腦皮層的神經(jīng)活動失調，進而引發(fā)神經(jīng)衰弱。
此外，也與個人性格有關，多數(shù)患者患病前的性格偏于情緒不穩(wěn)、敏感多疑、容易激動、自制力差等不良個性。如果身體患有某些急慢性疾病，也可以消弱身體的各種生理機能，有助于長期神經(jīng)衰弱的發(fā)生。