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懷孕初期可以慢跑嗎
2023-10-26 07:45:01收聽：-
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懷孕初期可以慢跑嗎
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懷孕初期是可以慢跑的，要因人而異。慢跑多半不會增加宮縮、陰道出血等先兆流產(chǎn)的跡象，也有個別情況，有些女性比較敏感，劇烈運動甚至包括慢跑，之后都會出現(xiàn)陰道出血，尤其是宮縮等肚子疼的表現(xiàn)，如果一旦出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)就不要再進行慢跑。理論上慢跑是不會導致這些情況出現(xiàn)的。除非胚胎本身發(fā)育或者種植不是特別好，