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當(dāng)腳踝發(fā)生軟組織挫傷，積極的進行配合治療，大約需要2-3周就會完全恢復(fù)。治療的方法包括清創(chuàng)手術(shù)、保護及制動、物理治療、藥物治療等，具體如下：
一、清創(chuàng)手術(shù)：如果局部存在有開放性的傷口，必須要盡早進行徹底的清創(chuàng)手術(shù)治療，手術(shù)時間越早越好，盡量減少感染的機會。術(shù)后需要積極的進行局部換藥、消毒，傷后24小時以內(nèi)需要肌注破傷風(fēng)抗毒素，目的是為了預(yù)防破傷風(fēng)。
二、保護、制動：如果病人局部屬于閉合性損傷，需要局部保護、制動，積極的抬高患肢，且高于心臟，這樣更有利于促進靜脈回流，利于消腫。
三、物理治療：剛剛受傷以后，局部需要進行冷敷，傷后48小時以后，局部需要進行熱敷。
四、藥物治療：需要口服非甾體類的消炎、鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，慢慢就會康復(fù)。