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哺乳期上火經(jīng)常很多人問(wèn)，哺乳期是非常特殊的階段，如果哺乳期上火，不及時(shí)糾正，也可能會(huì)導(dǎo)致孩子上火。這個(gè)時(shí)候考慮到哺乳期喂養(yǎng)的安全問(wèn)題，一般不建議口服藥物進(jìn)行治療。
在這個(gè)時(shí)間主要調(diào)理自己的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些清淡的飲食，注意緩解自己的情緒，遇事不要著急，注意不要經(jīng)常的熬夜，通過(guò)調(diào)理自己的生活習(xí)慣，看看能否可以得到糾正上火的問(wèn)題。
如果不能糾正，需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，可以選擇一些療效好的、口感不錯(cuò)的、安全的中藥做茶飲，比如旋花、金銀花、連翹、菊花、蒲公英等，可以做代茶飲。