神經(jīng)管畸形吃什么食物比較好
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病情描述：
神經(jīng)管畸形吃什么食物比較好
吳浩主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤退變性疾病（腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、脊柱側(cè)彎）、椎管內(nèi)腫瘤、脊髓空洞等的治療，尤其對于微侵襲脊柱手術(shù)MISS(微創(chuàng)融合)有極為豐富的經(jīng)驗。
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無論對于孕婦，還是胎兒都應(yīng)合理膳食，補充營養(yǎng)。孕婦在孕期應(yīng)多吃富含葉酸和鋅的食物，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。對于患兒，在允許的情況下應(yīng)盡量用母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，提供給患兒足夠的能量。
1、多食用富含葉酸類食物：新鮮水果，如橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬等。動物食品，動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等。豆類、堅果類食品，如黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。谷物類，如大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等均宜食用。
2、多食用富含鋅類食物：鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中，其中以牡蠣含鋅最為高。動物性食品含鋅量普遍較多，植物性食品中鋅較少。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
3、提倡母乳喂養(yǎng)：在母嬰允許情況下提倡母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，提供給患兒足夠的能量。
1、多食用富含葉酸類食物：新鮮水果，如橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬等。動物食品，動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等。豆類、堅果類食品，如黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。谷物類，如大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等均宜食用。
2、多食用富含鋅類食物：鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中，其中以牡蠣含鋅最為高。動物性食品含鋅量普遍較多，植物性食品中鋅較少。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
3、提倡母乳喂養(yǎng)：在母嬰允許情況下提倡母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，提供給患兒足夠的能量。
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