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出現(xiàn)月經(jīng)量少、有血塊、發(fā)黑，從中醫(yī)的角度是宮寒，主要有以下幾種原因：
一、平時工作壓力大、精神壓抑，平時沒有良好的生活作息，經(jīng)常熬夜、飲食不正常，可導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)這種情況，患者要多吃一些補(bǔ)氣血的食物或者調(diào)理月經(jīng)的藥物。
二、腎虛引起的月經(jīng)不調(diào)，可表現(xiàn)為經(jīng)量少、顏色發(fā)黑。
三、中醫(yī)所講的宮寒，子宮受寒會使經(jīng)血受速、運(yùn)行不暢，導(dǎo)致月經(jīng)量少、有黑色血塊。
四、婦科炎癥引起的，比如盆腔炎、宮頸炎、內(nèi)分泌失調(diào)等。
五、長期口服精神類藥物或者在子宮內(nèi)放置節(jié)育器，也會導(dǎo)致月經(jīng)量少、發(fā)黑、有血塊。
月經(jīng)期間可以喝一些生姜紅糖水，注意腹部保暖，用溫水泡腳，還應(yīng)保證充足的睡眠，避免勞累，禁止劇烈運(yùn)動，不要吃寒涼的食物。