高血壓可以吃鵝肉嗎
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高血壓可以吃鵝肉嗎
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對心臟超聲有獨到見解。
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高血壓患者可以吃鵝肉，鵝肉是優(yōu)質的全價蛋白質，富含人體必需的多種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例度。
另外，鵝肉還含有維生素、微量元素等，且鵝肉脂肪含量較低，不飽和脂肪酸含量高，而且亞麻酸含量高，所以鵝肉屬于高蛋白低脂肪的食品，適宜高血壓患者食用。但是，高血壓患者要注意，鵝皮含有大量的脂肪，食用鵝肉時盡量不吃或者少吃。
另外，鵝肉還含有維生素、微量元素等，且鵝肉脂肪含量較低，不飽和脂肪酸含量高，而且亞麻酸含量高，所以鵝肉屬于高蛋白低脂肪的食品，適宜高血壓患者食用。但是，高血壓患者要注意，鵝皮含有大量的脂肪，食用鵝肉時盡量不吃或者少吃。
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