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兩歲的孩子不吃飯可以采取少吃零食、補充腸道的益生菌、多活動等方法，來幫助孩子吃飯，具體如下：
1、少吃零食：要讓孩子不挑食、不偏食，盡量少吃零食或者是不吃零食，因為零食像餅干、蛋糕等，屬于高糖、高脂的食物，會明顯抑制孩子的食欲。
2、補充腸道的益生菌：可以適量給孩子補充腸道的益生菌，腸道的益生菌通過調(diào)整腸道菌群，增強孩子的消化功能，從而能夠增進孩子的食欲。
3、多活動：要讓孩子多活動，尤其是多參加戶外活動，到外面多跑跑、走走。這樣通過活動能夠增強孩子的消化功能，同時也能夠增進孩子的食欲。