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腳面出現(xiàn)腫脹到底需要冷敷還是熱敷，要看形成腫脹的具體原因。如果因為軟組織感染引起的腫脹，不管是冷敷還是熱敷都沒有太大效果，需要通過靜脈輸液抗生素，或者對感染部位進行清創(chuàng)手術(shù)治療，才能達到緩解腫脹的目的。因為外力損傷引起的軟組織損傷和骨折，在24小時內(nèi)需要進行冷敷，超過24小時后，對原有基礎(chǔ)疾病采取系統(tǒng)治療后可以進行熱敷。慢性損傷引起的腫脹要一直采用熱敷，比如腎臟病、肝臟病引起的腫脹，做熱敷能夠促進該部位血液循環(huán)，有利于腫脹消退。當(dāng)然，更為關(guān)鍵的細節(jié)是不要讓腿下垂時間太長，這樣不利于靜脈回流，不利于腫脹消退。