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滑膜炎多數(shù)發(fā)生在關(guān)節(jié)內(nèi)，是關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁的滑膜組織增生產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的積液增多，少數(shù)情況下也會(huì)發(fā)生在關(guān)節(jié)外的肌腱周圍滑膜組織炎癥反應(yīng)。
滑膜炎的炎癥可以分為急性發(fā)作期和慢性期，急性發(fā)作期往往是出現(xiàn)滑膜的增生、滲液增多，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液或者是肌腱周圍的積液，會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)也會(huì)有一定的受限，此時(shí)應(yīng)該少走路，充分休息，減少關(guān)節(jié)活動(dòng)對(duì)滑膜的刺激癥狀，同時(shí)口服抗炎鎮(zhèn)痛類藥物，比如雙氯芬酸、塞來(lái)昔布等控制炎癥反應(yīng)。炎癥比較重的或者關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重的，還需要佩戴關(guān)節(jié)周圍的支具，一個(gè)是限制活動(dòng)，另一個(gè)是促進(jìn)滑液的吸收，也可以關(guān)節(jié)內(nèi)穿刺進(jìn)行封閉治療。如果滑膜炎處于慢性期，滑膜有增生，但炎癥反應(yīng)減輕，積液也比較少，關(guān)節(jié)處于活動(dòng)逐漸恢復(fù)過(guò)程中，但可能還會(huì)有活動(dòng)的不順暢，應(yīng)該進(jìn)行關(guān)節(jié)適度的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的練習(xí)，包括增加關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的練習(xí)，這個(gè)時(shí)候是可以開(kāi)始逐漸多走路，因?yàn)樽呗穼?duì)關(guān)節(jié)也是一個(gè)功能鍛煉，但盡量要避免爬樓梯、蹲起、原地扭轉(zhuǎn)，包括劇烈運(yùn)動(dòng)這些動(dòng)作，超量的運(yùn)動(dòng)也會(huì)誘發(fā)滑膜炎的再次發(fā)作。