玉米降血糖嗎
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病情描述：
玉米降血糖嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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玉米不能夠降糖，但是可以輔助控制血糖。玉米是一種常見的五谷雜糧，屬于低脂低熱食物，玉米中含有很多維生素和葉酸，可以促進胃腸的蠕動，加速身體的排毒排便，對便秘，腸炎等癥狀的改善都很有效。玉米中含有淀粉和膳食纖維，玉米可以抑制脂肪、膽固醇的吸收，使食物不易被腸胃消化，因此會使身體的飽腹感加強，降低對食物的吸收欲望，因此玉米能夠協(xié)助控制血糖。
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