平躺腰疼如何止痛
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平躺腰疼如何止痛
楊序程副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
擅長: 應用人工關節(jié)初次置換、翻修手術、脛骨高位截骨術進行髖膝關節(jié)疾病及畸形的診療，包括髖膝關節(jié)骨關節(jié)炎、股骨頭缺血壞死、強直性脊柱炎、關節(jié)強直、成人髖關節(jié)發(fā)育不良、類風濕性關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎、脛骨骨折等。
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睡覺平躺的姿勢出現(xiàn)腰部疼痛的情況，一般都是由于日常生活中腰部的勞累過度，或是由于長時間的姿勢不正確導致腰部的肌肉出現(xiàn)了損傷，從而就會導致平躺的時候腰疼的現(xiàn)象發(fā)生。平躺時出現(xiàn)腰部疼痛的情況后，可以采取藥物的治療方式來幫助緩解，可以口服一些非甾體類抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊或是氯唑沙宗片，腰痛寧膠囊等藥物。另外還可以配合著推拿的療法來幫助緩解緊張的肌肉，還可以配合著按摩腰部，熱敷腰部的方式從而幫助緩解腰疼的現(xiàn)象。
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