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出現(xiàn)了肩周炎，首先避免肢體的劇烈活動，避免肩關節(jié)受涼，注意保暖，可以給予局部的理療，或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀，也可以晚上睡覺之前口服依托考昔或者塞來昔布，緩解疼痛的癥狀。
如果短期之內肩周炎的癥狀沒有任何的改善，病情在進行性的加重，嚴重影響到患者正常的工作和生活或者睡眠，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善肩關節(jié)的核磁共振檢查，明確肩周炎的嚴重程度，選擇進一步的治療方法，讓肩周炎引起的疼痛、肩關節(jié)功能受限的癥狀得到及時有效的改善。