好幾天不大便怎么回事
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病情描述：
好幾天不大便怎么回事
王馳副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 胃炎、胃潰瘍、便秘、腸胃炎、慢性腹瀉、結(jié)腸炎、胃下垂、膽汁反流性胃炎、痢疾、十二指腸潰瘍、上消化道出血等疾病的診治。
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好幾天不大便多是出現(xiàn)便秘的情況。這種情況多和飲食、日常生活有很大的關(guān)系。不規(guī)律的飲食，飲食多油膩、不消化的食物，飲食中缺乏新鮮的蔬菜、水果，平時(shí)飲水少以及缺乏有效的運(yùn)動，腸道蠕動欠佳，出現(xiàn)消化不良的情況都會出現(xiàn)好幾天不大便的表現(xiàn)。建議適當(dāng)運(yùn)動，多進(jìn)食粗糧和水果蔬菜，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。必要時(shí)可以服用一些緩瀉劑。
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