每天睡4個小時會猝死嗎
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病情描述：
每天睡4個小時會猝死嗎
彭華主任醫(yī)師上海長征醫(yī)院
擅長: 睡眠障礙、頭痛、神經(jīng)痛、多發(fā)性硬化、脫髓鞘疾病的診斷和治療，尤其擅長頭痛，如偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛；睡眠障礙，如發(fā)作性睡病、失眠、睡眠期發(fā)作性運動障礙、睡癱癥等方面的疑難疾病、少見病的診斷和治療。
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睡眠過少，并且自己總是有勞累的感覺時，時間長了對身體是不好的，這種不好包括很多方面，影響到心臟、大腦、血管等身體各個器官，猝死的可能也是有的?，F(xiàn)在很多醫(yī)務(wù)工作者猝死，多數(shù)都是因為睡眠不夠、過于勞累、加上精神壓力大造成的。所以，睡眠不夠、勞累，長時間會增加猝死風(fēng)險的。如果就只能睡4個小時，沒有影響到白天的社會功能，就考慮是短睡眠者，不需要提升睡眠。
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