來姨媽了可以吃水果嗎
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來姨媽了可以吃水果嗎
孫姍姍主治醫(yī)師解放軍203醫(yī)院
擅長: 治療婦產(chǎn)科常見的各項疾病，包括子宮肌瘤、子宮肌腺病、子宮內(nèi)膜息肉、輸卵管堵塞、附件炎、卵巢早衰、卵巢囊腫、月經(jīng)不調(diào)等。
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生理時期可以吃水果。這個時期需要避免寒涼食物，所以在水果選擇上要有區(qū)別的吃。比如吃暖性水果，蘋果，荔枝，榴蓮等，像梨，草莓，香蕉，西瓜，哈密瓜，香瓜，等水果不建議吃。另外像黃瓜等寒涼蔬菜也不建議吃。并且注意保暖，注意休息，起居正常不熬夜，避免勞累，保持心情舒暢，注意保持清潔衛(wèi)生。
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