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腰椎肌肉拉傷以后，首先臥床休息，避免腰部的劇烈活動(dòng)，在拉傷以后的48小時(shí)之內(nèi)，可以給予適當(dāng)?shù)睦浞蟆?br/>48小時(shí)之后，根據(jù)具體的情況，可以選擇局部的熱敷，或者外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥輔助治療，適當(dāng)?shù)目梢宰鼍植康陌茨Α?br/>如果短期之內(nèi)腰椎肌肉拉傷的癥狀沒(méi)有任何的緩解，那么一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診。
完善腰椎的核磁共振檢查，明確疾病損傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)而選擇更加合理的治療方法，讓腰椎肌肉拉傷的癥狀以及導(dǎo)致的并發(fā)癥得到及時(shí)、有效的治療。