量血壓什么時(shí)候量最好
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量血壓什么時(shí)候量最好
李曉杰副主任醫(yī)師磐石市醫(yī)院
擅長: 心血管疾病的診斷及治療，如冠心病、高血壓、高血脂、心律失常等疾病。對(duì)于呼吸系統(tǒng)疾病，如肺炎、支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、消化系統(tǒng)疾病胃病、十二指腸、膽囊炎等也有擅長。
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一天中不同時(shí)間都可以測(cè)量血壓的，清晨沒有活動(dòng)之前，血壓相對(duì)較低，下午和晚上相對(duì)要高一些。一天中任何時(shí)間都可以測(cè)量血壓，量血壓之前建議休息半個(gè)小時(shí)，這樣血壓比較準(zhǔn)確。血壓受到活動(dòng)飲食情緒，氣候，吸煙飲酒，飲咖啡等影響。測(cè)血壓時(shí)要注意這些外在因素的影響。30歲以下的正常人應(yīng)至少每年測(cè)血壓1次，超過40歲者每3個(gè)到6個(gè)月測(cè)量1次。血壓如果多次超過130/85mmHg應(yīng)在改變生活方式和行為同時(shí)，并每月監(jiān)測(cè)血壓。
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