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偏頭痛能食療嗎
2023-02-04 15:54:40收聽：-
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偏頭痛能食療嗎
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偏頭疼可以食療，很多食物都有治療偏頭痛的作用，可以吃蕎麥、黑芝麻、黑米、胡麻、三角麥等食物，能夠預(yù)防高血壓，而且對(duì)偏頭痛有緩解和預(yù)防的作用。稻米有改善毛細(xì)血管血流量的作用，也可以用于治療血管緊張性的頭痛或者偏頭痛。
偏頭痛可能和過度的緊張、焦慮、睡眠不足等有關(guān)系，要保持穩(wěn)定的情緒，多做有氧的運(yùn)動(dòng)
偏頭痛可能和過度的緊張、焦慮、睡眠不足等有關(guān)系，要保持穩(wěn)定的情緒，多做有氧的運(yùn)動(dòng)