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早上起來腰痛最有可能的原因就是床非常軟，由于睡軟床就會引起腰背部肌肉的勞損，要盡量睡硬板床，因?yàn)檐洿矔沟眉怪孪?，使得脊柱處于屈曲位，?jīng)過一夜的睡眠脊柱長時間處于屈曲位，就會引起肌肉的勞損，因此起床的時候會感覺腰酸背痛。
處理就要使用消炎、去痛的藥物，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片消炎、去痛，使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣，緩解腰部的僵硬感。出現(xiàn)不適建議及時就醫(yī)檢查明確。