怎樣降血壓
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病情描述：
怎樣降血壓
張妮副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 在高血壓病診斷、治療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗，在社區(qū)醫(yī)生高血壓病規(guī)范診治培訓以及高血壓病患者健康教育方面做了大量工作。
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血壓高可以口服短效的降壓藥物，比如口服卡托普利或者是硝苯地平片。如果平時有血壓升高，應該盡量的去規(guī)范的進行治療，要是對身體負責。
發(fā)現(xiàn)血壓升高之后首先應該進行一些自我生活方式的干預，比如清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食，加強運動，超重的患者應該積極的去減重，保持良好的作息習慣，早睡，干預一個月之后，血壓可能會有一定的下降。如果三個月之內血壓還不能降至正常范圍之內，應該積極的去看心內科高血壓的門診，必要時加用降壓藥物來輔助降壓。
發(fā)現(xiàn)血壓升高之后首先應該進行一些自我生活方式的干預，比如清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食，加強運動，超重的患者應該積極的去減重，保持良好的作息習慣，早睡，干預一個月之后，血壓可能會有一定的下降。如果三個月之內血壓還不能降至正常范圍之內，應該積極的去看心內科高血壓的門診，必要時加用降壓藥物來輔助降壓。
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