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血糖高能吃牛羊肉，但建議吃瘦的牛羊肉，瘦的牛羊肉是很好的蛋白質(zhì)來源，所以建議糖尿病患者可以進食適量的蛋白質(zhì)，合理均衡的膳食有利于血糖的控制，及延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病患者每天吃手掌大的肉比較好，盡量吃瘦肉，避免食用過多的肥肉，肥肉有可能會增加血脂，血脂高對于糖尿病來說，一方面不利于血糖的控制，另一方面也容易加重并發(fā)癥，比如動脈硬化的形成或者加重。