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月經(jīng)期如果有血塊，經(jīng)血顏色比較黑，這是屬于淤血排出的，如果沒有其他不適癥狀，一般不需要特殊處理。通常還可能合并有下腹脹痛、腰酸腰脹，這是由于子宮收縮促進(jìn)瘀血排除引起的，可以適當(dāng)?shù)慕Y(jié)合按摩、熱敷以有效的緩解子宮收縮疼痛。月經(jīng)受到精神、情緒、壓力、作息、藥物、飲食、環(huán)境、內(nèi)分泌紊亂等因素影響，需要注意自身調(diào)節(jié)，如果癥狀明顯者可以結(jié)合服用藥物調(diào)經(jīng)。平時還需要盡量注意外陰清潔衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期及性交衛(wèi)生，婦科炎癥也會引起月經(jīng)紊亂。