頸椎勞損的治療方法
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頸椎勞損的治療方法
周兵副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
擅長: 頸肩腰腿疼、椎間盤突出癥、腰椎滑脫癥、腰椎管狹窄癥、股骨頭壞死及四肢骨折，四肢及軟組織的損傷及慢性勞損。
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頸椎的慢性勞損，應(yīng)該是和頸椎的姿勢習(xí)慣，以及頸部長時間的勞累有關(guān)系。最主要的治療方法，應(yīng)該是去除引起頸椎勞損的誘因。要養(yǎng)成良好的頸椎的姿勢習(xí)慣，要避免長時間的低頭、勞累、或者是長時間的坐立，時間不要太長，最好是半個小時左右，要進(jìn)行頸椎的活動，可以做一下頸椎保健操。另外，可以進(jìn)行頸椎的理療、按摩、推拿、熱敷、針灸等綜合治療。如果疼痛明顯，可以進(jìn)行局部的應(yīng)用非甾體抗炎藥物或者是藥膏。
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