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牙齦炎發(fā)生以后一般不會自愈，需找到發(fā)生牙齦炎的原因并進(jìn)行相應(yīng)的對癥處理，恢復(fù)時(shí)間因人而異。
牙齦炎是指發(fā)生于牙齦組織的炎癥，表現(xiàn)為牙齦的紅腫、腫脹、刷牙出血、口腔異味等情況。牙齦炎發(fā)生的原因主要是局部的菌斑和牙石的刺激，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。菌斑和牙石是口腔內(nèi)細(xì)菌的主要儲存部位，細(xì)菌的存在能刺激牙齦產(chǎn)生炎癥。慢性牙齦炎最常見的病因就是菌斑和牙石，所以建議對牙齦炎患者要進(jìn)行徹底的潔牙。潔牙就是指用超聲波潔治器械去除牙石和菌斑，牙石和菌斑去除以后一般在1周左右，牙齦腫脹、出血的情況就能得到較大程度的緩解。因?yàn)檠朗遣粩嘈纬傻?，所以建議在6-12個(gè)月的時(shí)候進(jìn)行1次潔牙處理，以防止牙齦炎甚至能進(jìn)展到牙周病的發(fā)生。
在日常生活中對于有牙齦炎的患者要注意做好口腔衛(wèi)生的維護(hù)，每天至少要做到早晚2次刷牙，而且刷牙的時(shí)間不能低于3分鐘，并且要做到有效、正確的刷牙，最好使用牙線、牙線棒輔助清理牙面，這樣能減少菌斑微生物滯留，減少牙齦炎的復(fù)發(fā)。