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肩部疼痛推拿后注意事項(xiàng)
2023-04-22 14:48:03收聽：-
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肩部疼痛推拿后注意事項(xiàng)
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肩部推拿后需注意肩部的保暖，不要受寒、受涼。肩部推拿后，肩部皮膚比較薄弱，會出現(xiàn)一些手法反應(yīng)，如局部皮膚發(fā)熱、發(fā)癢，肌肉酸脹等，都是正常的，不要觸摸肩部的皮膚和肌肉。出現(xiàn)身體發(fā)熱、口渴，喝點(diǎn)溫水就行。肩部疼痛可以適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉，以耐受為主，鍛煉后肩部可行熱敷。肩部鍛煉是