精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    甲亢可以健身嗎
    2023-12-14 22:44:18收聽-
    手機瀏覽
    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
    甲亢可以健身嗎
    語音內容
    甲亢患者可以健身,但是要在醫(yī)生的指導下,結合自身病情和病程來決定運動的強度。
    在甲亢的高代謝癥狀期,也就是甲亢指標沒有控制到正常的時候,盡量不要運動,以免加重身體的負擔,特別是心臟的負荷。
    當甲亢的指標基本控制正常在維持治療期或者緩解期,可以適當?shù)倪\動,健身應輕、緩、平和,適當?shù)囊杂醒踹\動為主,能夠改善心肺功能,調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,避免特別的勞累,以免加重病情。
    健身要循序漸進,之前有健身習慣的人,在甲亢已經(jīng)控制后,可以恢復到原有的健身量。之前沒有健身的習慣,要循序漸進,從輕緩運動開始,再選擇中度的運動,要避免空腹。
    當甲亢已經(jīng)痊愈之后,則可以根據(jù)正常的健身強度開始健身。
    內分泌科醫(yī)生推薦
    相關推薦
    沒有更多了