脂肪肝患者怎樣減肥
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脂肪肝患者怎樣減肥
孟澤武副主任醫(yī)師福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 肝結石、膽管結石、膽結石及肝膽胰腫瘤（肝癌、膽囊癌、胰腺癌等）的微創(chuàng)治療具有豐富的臨床經驗。
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脂肪肝的患者減肥可以分為飲食調整、運動鍛煉，以及病因去除，脂肪肝的患者一定要以低脂肪、低膽固醇的食物為主，禁忌油膩、油炸、辛辣、刺激的食物，禁忌煙酒，要多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多運動、多飲水，一般一周至少運動三次以上，每次至少要半小時至一小時，要以燃燒體內的脂肪為限。
此外，也要注意病因的去除，某些高血脂、高血糖的患者容易引起肥胖，需要積極給予血脂、血糖的控制，飲酒的患者一定要注意戒酒。只有多方面的因素結合進行，脂肪肝的患者才能夠有效減肥。
此外，也要注意病因的去除，某些高血脂、高血糖的患者容易引起肥胖，需要積極給予血脂、血糖的控制，飲酒的患者一定要注意戒酒。只有多方面的因素結合進行，脂肪肝的患者才能夠有效減肥。
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