高血壓不能吃的東西
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高血壓不能吃的東西
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對(duì)心臟超聲有獨(dú)到見解。
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高血壓不能吃高鹽、高脂、高熱量飲食，和一些能引起血壓升高的食物，具體如下：
第一、高鹽飲食，如鹽腌大馬哈魚、鹽漬海蜇、咸肉、咸魚、老咸菜等；
第二、高脂、高膽固醇飲食，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚頭、魚子醬、蛋黃、牡蠣等；
第三、高糖、高熱量飲食，如巧克力等；
第四、烈酒、濃茶、咖啡等引起興奮的飲品；
第五、不能吃過分辛辣、刺激的食物，如辣椒、火鍋等。
第一、高鹽飲食，如鹽腌大馬哈魚、鹽漬海蜇、咸肉、咸魚、老咸菜等；
第二、高脂、高膽固醇飲食，如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚頭、魚子醬、蛋黃、牡蠣等；
第三、高糖、高熱量飲食，如巧克力等；
第四、烈酒、濃茶、咖啡等引起興奮的飲品；
第五、不能吃過分辛辣、刺激的食物，如辣椒、火鍋等。
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