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靜脈血栓預(yù)防主要為以下方面：
第一、在運(yùn)動(dòng)上患者應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期的坐位或者是長(zhǎng)期的臥床，因?yàn)椴恍凶邥?huì)導(dǎo)致血運(yùn)緩慢，就容易導(dǎo)致血管拴塞，患者平時(shí)可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，例如游泳、打太極、慢走等，有時(shí)也可以適當(dāng)?shù)尿T自行車(chē)。
第二、在飲食上需要注意，平時(shí)應(yīng)避免吃過(guò)于辛辣的食物，例如辣椒、辣條等。盡量不要飲用含有酒精的飲料，例如白酒、啤酒等，盡量不要吃過(guò)于油膩的食物，例如紅燒肉、肥腸、魷魚(yú)等?？蛇m當(dāng)多攝入富含維生素的水果，例如西柚、葡萄、香蕉、鴨梨等。適當(dāng)多攝入富含不飽和脂肪酸的食物，例如核桃，花生和芝麻等。
第四、患者平時(shí)還應(yīng)定期去醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)、凝血四項(xiàng)、血管彩超等，必要時(shí)需要服用相應(yīng)的藥物，例如阿司匹林、利伐沙班、阿托伐他汀等，但是這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。