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    葉酸吃到什么時(shí)候
    2023-03-20 10:12:26收聽-
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    葉酸吃到什么時(shí)候
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    婦女應(yīng)該從計(jì)劃妊娠開始就多攝取富含葉酸的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類,并建議每日額外補(bǔ)充葉酸400-800μg,一直要服用到孕前三個(gè)月之后才可以停止,因?yàn)槿焉镌缙谌~酸缺乏,可增加胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形及早產(chǎn)的危險(xiǎn),所以一定要補(bǔ)充葉酸。
    除了葉酸的補(bǔ)